jaki jest

Jaki skład ma Human Growth Complex z UltraLaba? Narazie sie nie martw bierz po 1 tab. 2 razy dziennie (andro 150) i zobaczysz jak co sie bedzie działo. Jeżeli odczujesz swędzenie sutek to wtedy o czyms pomyślisz. Ja mam 20 lat moze dlatego tak na mnie zadziałało i nie znaczy że na Ciebie muszi działac tak samo, każdy organizm jest inny wiec bierz [...]

W instrukcji jest napisane w jaki sposób skręcać rolki. Robimy to z czuciem, aby kółko bez problemu się obracało a linka nie wypadała z rolki na bok. Pozdrówki !

Soga i tak nie mozesz dawac wiec Narazie spadam sie uczyc a co do dawkowania krety to tu jest tego pelno wiec otworz byle jaki post i bedzie

To od diety twojej będzie zależeć, czy będziesz tak wyglądać. W necie jest trenig bradka jaki rzekomo robił. http://www.bradpittworkout.com/brad-pitt-fight-club-workout.php Zmieniony przez - wiadomo_kt w dniu 2012-04-25 22:04:32

Jaki to jest AWF? Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D

wlasnie jest problem z fotkami na poczatku. ale dla porownania dam wymiary. 60kg i 30cm w ramieniu.wiec mozna sobie wyobrazic jaki bylem Mlody glodziu ? nie rozumiem Soga odbijam pozdro Zmieniony przez - Czaninho w dniu 2009-03-25 18:52:18

Co ty niepowiesz :P Wiem przeciez.. ale nitrobolom jest na SILE i MASE i pytam sie jaki trening mi polecicie!!??

to jaki prop jest najpewniejszy??

Czy tylko ja w calym tym dlugim pytaniu nie znalazlem slowa o tym, jaki to sport jest tematem? Siatka? Reczna? Warcaby?

[...] do was. Jeżeli blok jest niższy od mojego zasięgu (20-25) cm. To ich obijać, czy próbować uderzyć nad blokiem- tu jednak nie mogę ściągnąć piłki, bo inaczej czapa. Jeszcze jedno, da się wykorzystać przynajmniej 75% swojej siły nie ściągając ręki? Żeby uderzyć nad takim blokiem to jaki mam robić ruch ręką?? Dokładne wytłumaczenie mile widziane.

N owłaśnie chodzi też o $$$. A po 2 ja bym wolał stojaki przymocowane do ławki. Ale jeszcze się zastanowię kupie albo http://allegro.pl/item215366350_mocna_lawka_pod_sztange_prasa_do_nog_0435b.html lub http://allegro.pl/item216367821_profesjonalna_firmowa_lawka_regulowana_marbo_sport.html [...]

ta 2 też bez sensu jest jaki ona musi mieć rozstaw tych stojaków skoro da sie na tym pompki robić będzie strasznie nie wygodna, poza tym masz 250zl na ławkę a stojaki + ławka to 300zl wiec jeżeli dla 50zl chcesz rezygnować z komfortu jakości i wygody to trochę nie mądre no ale zrób jak uważasz

ok może być HMB,ale efekt po tym taki że spale tłuszczu to jest pozytyw, a masa mięsniową przybędzie czy tylko rzeźba? A gdybym chciał np. jechać na suplach olimp carbonox 4kg + trec cm3 kreatyna, przez miesiąc,jaki efekt przy dobrej diecie?

[...] neurologicznych oraz ze strony ukł. strony sercowo-naczyniowego możesz brać dalej. Zacznie coś się dziać to odstawisz. Od 1 maja lecisz to nie jest długi okres, ale za 1-2mies może zacząć coś się dziać. Okres mamy jaki mamy + stymulanty warto wykonać jonogram i zobaczyć czy są braki. Pomiar ciśnienia + ekg to chyba sam wiesz żeby monitorować.

ćwicz człowieku ćwicz ! i ułóż sobie dietke na mase P.S. Ja mam 183 i wiele bym oddał za taki wzrost jaki ty masz ! bo proste jest że urosnać trudniej niż zdobyć mase .. Zmieniony przez - __JeLeN__ w dniu 2005-05-06 23:52:41

[...] energii potrzebujemy. Wiec nie zdziw sie, jak zaczniesz wiecej jesc i przytyjesz. Poza tym chyba nikt nie zaprzeczy, ze po porzadnym treningu ma sie nieodparta ochote na jakies jedzonko. A na wieczor spozywajac duza kolacyjke, narazamy sie na dodatkowe kilogramy. Ale czym tu sie przejmowac! Bruce Lee tez bez przerwy trenowal, a zobacz, jaki [...]

[...] tarczycy - mam TSH na poziomie 4.2/4.4 max 4.89 - reszta badań ok. Nie biorę żadnych tabletek, Endo kazał mi jedynie jeść selen 200mg i jodid na 3 msce. Zakładałem ciąć do sierpnia - a potem wejść na jakiś czas powoli na 0 kaloryczne, lekka masa +200 kcal i może wtedy znów spróbować redukować.. Jaki mogę mieć na oko bf? Głównie siedzi brzuch..

Witaj! Witam, jaki trening robić na siłce pod sporty walki? Trenuje boks tajski od roku (ale treningów mniej bo przerwa covidowa). Do niedawna 2x w tyg MT i 3x siłka FBW. Teraz planuje połączyć MT 3x i siłka 3x, tylko nie wiem czy cisnąć dalej typowo kulturystycznym FBW, trening fbw jak najbardziej jest ok pod SW, jednak pytanie co masz na mysli, [...]

Wskazówki: 1) brak wyliczonego zapotrzebowania! 2) brak celu <masa, redukcja, utrzymanie wagi?> 3) Jaki typ budowy, do czego skłonności? 7:00sniadanie 100g.platkow/1jajko BRAK ZDROWEGO TłUSZCZU, ZA MAłO BIAłKA 10:00 W szkole Kanapki z podwójnym serem //BRAK PEłNOWARTOśCIOWEGO BIAłKA, WYWAL SER, CHLEB RAZOWY, BRAK ZDROWEGO TłUSZCZU, BRAK [...]

[...] diete dobrze dobrana a bardzo zalezy ci na masie wtedy bierzesz gainera dla podbicia kalori. Po ACT mozna rowniez redukowac. To co bedzie sie robic po ACT zalezy od celu jaki chcemy osiagnac. Jesli chcemy super rzezbe z mala masa to redukujemy. Jesli natomiast zalerzy nam przedewszystkim na masie to masujemy, a redukujemy dopiero po [...]